Bore-out: symptomerne

Sand ulempe, udbrud kan manifestere sig på mange måder på daglig basis:

træthed

Udrangerede medarbejdere er konstant trætte, selvom de ikke har opgaver at udføre. Mere end en forbigående træthed er det en generel træthed, der indtager ham.

Lavere motivation

Hvordan motiveres man, når man keder sig til døden?

Moral ned

Solen kan skinne højt på himlen, den medarbejder, der keder sig i sit arbejde, vil ikke være til fordel for, at han er offer for et væsentligt moralfald. Værre, det forstyrrer også sit privatliv og sit liv som et par.

Lavere selvværd

Når man er betroet kedelige, kedelige eller tidskrævende opgaver, kan man begynde at tvivle på sine talenter, evner og til sidst, kan man undre sig om man kun er "god til ".

Frygt for at miste sit job

Da man ikke har noget at gøre, undrer man sig selv, om hans stilling er virkelig nyttig for noget og derfor at undre sig over en eventuel afskedigelse.

Frygt for at miste sine evner

Ved at gøre underkvalificerede opgaver i forhold til sine eksamensbeviser eller erfaringer, kan en bor-out-medarbejder undre sig over, om han ikke forlader sin hjerne, og hvis han ikke gør det ikke noget imod hans arbejde.

stress

Ved udbrænding er stress klart anerkendt som et væsentligt element, det er ikke tilfældet i forbindelse med udbrænding. Hvordan kan vi blive stresset, hvis vi ikke gør noget?

Svaret er simpelt: du ender med at bekymre dig om alting, og begynder med frygten for at blive fanget i kedelig arbejdshed.

Forholdsproblemer med kolleger

Mens du keder dig, kører nogle af dine kolleger overalt. De har arbejde, de synes lidenskabelige om, hvad de gør, de ser ud til at blomstre i deres job. Denne kontrast kan give anledning til spændte relationer eller endda friktion mellem medarbejderen i udboring og de overarbejde.

irritabilitet

Den mindste bemærkning, den mindste kommentar, den mindste beskyldning kan gøre en bor-out medarbejder gå ud af sin måde.

depression

Akkumuleringen af ​​alle disse elementer kan føre en bor-out medarbejder mod en depression.

For alle disse symptomer er det også nødvendigt at tilføje mulige sundhedsproblemer som:

  • takykardier,
  • hukommelsestab,
  • svimmelhed,
  • rysten eller endda
  • infarkter.

Fordi medarbejdere, der lider af udboring, er tre gange mere tilbøjelige til at blive påvirket af hjerte-kar-sygdomme.

Lavere moral eller depression?

En forbigående moralfald ... det sker! Og hvis det var en reel depression? Tag testen for at finde ud af ...!

Du vil reagere, give dit vidnesbyrd eller stille et spørgsmål? Se dig i vores FORUMS!

At læse også:

> Anguish: kan vi helbrede?
> Depression: Kom ud uden medicin
> True / False on Infarction (TEST)

Sæsonbetonet depression: behandlinger Forrige Artikel

Sæsonbetonet depression: behandlinger

Scabies: genkende det og vide, hvordan man reagerer! Forrige Artikel

Scabies: genkende det og vide, hvordan man reagerer!

Populære Indlæg