Post-natal kur: find linjen

En lille vægtforøgelse under graviditeten (bortset fra barnets vægt med fostervand osv.) Er normalt. Men desværre, disse "ekstra" pund forlader ikke nødvendigvis, når barnet er født: mange kvinder holder nogle få pund selv efter fødslen.

Også her kan postnatal kur være en løsning. Faktisk kan de allerede nævnte spa-behandlinger tilføjes en ernæringsmæssig overvågning, herunder en konsultation med en diætist, en fuld kostpension (med et dagligt indtag på 1.200 til 1.800 kcal) og kostrådgivning. Naturligvis lover postnatal kur i thalassoterapi center ikke at miste alle de ekstra pund om 6 dage; dets mål er at indlede vægttab og vedtage gode spisevaner på lang sigt.

Med eller uden en baby?

Det er op til dig. Vær dog opmærksom på, at i de fleste thalassoterapi-centre, der tilbyder en postnatal kur, alt er gjort for at imødekomme babyen og lette den unge moders ophold: børnepasning, værelse udstyret med børnepasningsudstyr ...

Nogle centre tilbyder pleje med baby- og massagesessioner, hvor moderen lærer at massere hendes barn for at berolige. Denne pleje er en mulighed for, at barnet bliver fortrolig med vandelementet; det er også et privilegeret øjeblik mellem moderen og hendes barn.

At se: vores video på thalassoterapi slankende kur

Silhouette kur tilbyder at tabe sig og at omforme kroppen, mens du vedtager nye spisevaner. At tabe sig i thalassoterapi, er det muligt? Svaret i video ...

Takket være Carnac Thalassotherapy Center

For at læse også vores filer:
> Efterlade i thalassoterapi efter graviditet.
> Perineal re-uddannelse efter fødslen
> Et spa for at sige farvel til pundene

Pilates: Pilates øvelser Forrige Artikel

Pilates: Pilates øvelser

Sovecykler: hvordan er søvn organiseret? Forrige Artikel

Sovecykler: hvordan er søvn organiseret?

Populære Indlæg