Microbiota, vores sundhedsallige?

Mikrobiota er mere og mere om ham. Ville han være vores hemmelige sundhedsledige? Det må erkendes, at bakterier ikke nødvendigvis er dårlige!

Faktisk kan bakterier endda være meget nyttige, da vi kan se mere og mere takket være det nylige forskningsarbejde udført på dette område. Disse bakterier, som vi bærer på vores hud eller i vores fordøjelseskanalen for eksempel, og som deltager i den rigtige funktion af vores krop, kaldes mikrobiota.

Mikrobiota repræsenterer alle de bakterier, der findes i vores krop. Hver enkelt af os bærer omkring 500.000 milliarder bakterier, der griber ind i forskellige funktioner: De er involveret i fordøjelsen, syntesen af ​​vitaminer ... men også i vores immunforsvarssystems gode funktion. Alle disse mikroorganismer, som vi bærer, vejer i alt ca. 2 til 3 kilo!

I en meget (meget) lang tid betragtede vi bakterier som skadelige stoffer, som vi måtte kæmpe for, beskytte os selv - især siden den pasteuriske periode, er nogle af disse bakterier udsat for infektioner, der kan være særligt farlige . Men en forestilling for "hygienist" fremstår som forenklet i dag, og især fejlagtigt!

Og i virkeligheden vil mange bakterier gerne have os godt, beskytte os, og er endda afgørende for, at vores krop fungerer korrekt.

Indtil meget kort tid, vidste vi meget lidt om disse mikrobiotabakterier. Hvis vi har stor viden om nogle patogene bakterier (såsom meningokokker, streptokokker, stafylokokker ...), har vi dog stadig alt at opdage om disse bakterier, der vil have os gode. Det er fremskridtene med sekventeringen af ​​DNA, der har tilladt disse fremskridt.

Vi opdager for eksempel at disse bakterier interagerer med hinanden, og især at de interagerer med værten (vores organisme).

Vi bærer alle vores mikrobioter med ofte de samme bakterier til de fleste af dem. Men med nogle små forskelle afhængigt af personen. Således varierer sammensætningen af ​​bakterier i tarmmikrobiota i overensstemmelse med hver enkelt ernæringsmæssige egenskaber. Og nogle sundhedsmæssige problemer er faktisk relateret til abnormiteter, der påvirker disse bakterier.

Test dit immunsystem!

Er du ofte træt og / eller syg? Svar et par hurtige spørgsmål for at teste ydeevnen hos dit immunsystem! Jeg laver testen!

Du vil reagere, give dit vidnesbyrd eller stille et spørgsmål? Udnævnelse i vores tematiske FORUMS eller en læge svarer dig !

At læse også:

> Fækale transplantater: mikrobiota smoothies til behandling af autisme
> Bakterier mod inflammatoriske tarmsygdomme

Microbiota: Kilder og noter Forrige Artikel

Microbiota: Kilder og noter

Microbiota: Kilder og noter Forrige Artikel

Microbiota: Kilder og noter

Populære Indlæg